Jumat, 22 Juli 2011

tips menghilangkan rasa jenuh!!!.....

Rasa bosan, jenuh, malas dan sejenisnya sebenarnya adalah hal yang sangat manusiawi karena menjadi bagian dari emosi. Tapi kalau secara terus-menerus, kayaknya gak asik juga yah. Kalau rasa bosan sudah menyerang, pasti bawaanya bakalan males. Semua pekerjaan yang ada, tidak dikerjakan dengan semaksimal mungkin. Begitupun juga dengan hasilnya, gak bakalan maksimal.

Terkadang kita iri melihat orang-orang disekeliling kita yang kerjaannya wara-wiri kesana kemari, bersenang-senang dan lain sebagainya. Kadang kita merasa bosan dengan segala rutinitas yang kita lakukan. Kita merasa jenuh dan menganggapnya hal itu selalu monoton, tak ada perubahan sedikit pun.

Agar masalah di atas sedikit teratasi, maka Aisyah akan sedikit berbagi pengalaman agar kita tidak merasa jenuh berkepanjangan:
1. Untuk menghilangkan rasa jenuh tersebut, adakalanya kita perlu yang namanya refreshing. Walaupun sejenak, tak menjadi masalah, yang terpenting otak ini sudah sedikit “segar” untuk menerima tumpukan-tumpukan pekerjaan baru. Biasanya, waktu yang tepat untuk refreshing adalah saat hari minggu. Hari minggu adalah hari sejuta umat, hari yang tepat untuk bermalas-malasan
2. Untuk menghilangkan rasa jenuh tersebut bisa juga dengan cara jalan-jalan, nonton, makan bersama orang yang kita cintai ( keluarga, adik, kakak, ayah dan ibu. Lebih asyik lagi kalo dengan pacar atau suami/istri kita).
3. Cara lain untuk menghilangkan rasa jenuh bisa dilakukan dengan olahraga, biasanya setelah selama 6 hari full kita melakukan rutinitas kita merasa otot-otot kita sedikit tegang, sehingga membuat kita serba salah. Untuk itu olahraga juga cocok buat menghilangkan rasa jenuh, apalagi untuh kesehatan.

Jadi gampangkan cara menghilangkan rasa jenuh….. (selamat mencoba)!!!!!